Pourquoi la sophrologie ?
Le recours à la sophrologie offre de nombreux avantages et c’est pour cela que j’ai choisi d’exercer cette activité et de vous proposer mes services.
1- La sophrologie est basée sur des exercices de respiration consciente associées à des mouvements corporels et des techniques de visualisation. Elle est en conséquence accessible facilement à tous les âges et tous les profils.
​2- Parmi les autres avantages apportés par la sophrologie, il y a son caractère reproductible aisément entre deux séances. En effet, vous pourrez poursuivre les exercices très facilement notamment grâce aux fiches et aux enregistrements que je vous fournirai.​
3- Les séances de sophrologie peuvent être réalisées dans le cabinet, sur vos sites et à distance. Cette dernière forme de suivi vous permet de ne pas perdre de temps et de suivre les séances dans votre environnement, sereinement.
